Rok pokazał, że zdrowie psychiczne przestało być tematem tabu. Coraz więcej osób otwarcie mówi o tym, że chodzi na terapię – tak jak chodzi się na siłownię czy do dentysty. W naszej poradni psychologicznej oferujemy spotkania zarówno stacjonarne w Poznaniu, jak i bardzo popularne w ostatnim czasie sesje online.
Pracujemy z osobami dorosłymi, parami, rodzinami oraz dziećmi i młodzieżą. Każda konsultacja jest poprzedzona dokładnym wywiadem, dzięki czemu już na samym początku kierujemy Cię do specjalisty, który najlepiej odpowie na Twoje potrzeby.
Najczęściej zadawane pytania o terapię psychologiczną
- Czy terapia online jest tak samo skuteczna?
Badania z lat 2023– pokazują, że w większości przypadków tak – pod warunkiem dobrej relacji terapeutycznej. - Ile sesji potrzeba, żeby poczuć poprawę?
Pierwsze zauważalne zmiany często pojawiają się już po 4–8 spotkaniach. - Czy można chodzić na terapię anonimowo?
Oczywiście – szczególnie w formie online możesz zachować pełną anonimowość. - Czy terapia jest tylko dla osób z „ciężkimi” problemami?
Nie. Bardzo często pomagamy w codziennym stresie, wypaleniu, problemach w relacjach czy trudnościach wychowawczych.
Decyzja o rozpoczęciu terapii to jeden z najodważniejszych i najbardziej wartościowych kroków, jakie możesz wykonać dla siebie i swoich bliskich Klimatyzacja w domu i biurze – poradnik. Nie musisz czekać, aż będzie „naprawdę źle” – im wcześniej zaczniesz, tym szybciej odzyskasz spokój i równowagę.